CD La sophrologie bien être vol 1 – 10 séances de méditation guidée –

15,00

Textes et voix : Isabelle Curtill
Musiques originales : Nicolas Jeandot

Contenu du CD :

1. Introduction 2’30
2. Points d’appui – respiration 3’31
3. Exercice respiratoire 3’20
4. Décontraction musculaire 4’57
5. Le ruisseau 4’25
6. La boule d’énergie 5’45
7. La clairière 4’16
8. La cascade yin yang 5’54
9. Le grain de cuivre 5’09
10. L’oiseau 4’39
11. L’arc-en-ciel – reprise 4’43
12. Immortelle (instrumental) 8’15

Total : 57’27

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CD La sophrologie bien être vol 1 – 10 séances de méditation guidée –

15,00